5 Techniques pour Gérer le Stress au Quotidien

Relations et Communication 12:00 1562 vues 89 likes

Découvrez 5 techniques efficaces pour mieux gérer votre stress dans la vie de tous les jours. Des méthodes simples et pratiques que vous pouvez appliquer immédiatement.

Dr. Sophie Laurent

Psychologue Clinicienne - Stress et Anxiété

Commentaires (0)

Connectez-vous pour ajouter un commentaire.

Vidéos similaires

Dr. Sophie Laurent

Psychologue Clinicienne - Stress et Anxiété

Psychologue clinicienne avec 10 ans d'expérience, spécialisée dans la gestion du stress et des troubles anxieux. J'accom...

Voir le profil